Hai sobat online! Selamat menjalankan ibadah puasa bagi yang menjalankan ya.

Jadi, artikel kali ini akan membahas menu sehat untuk berbuka puasa selama bulan ramadhan.

Gimana puasa hari ini? Pasti lancar. Biasanya apasih yang kalian inginkan ketika berbuka? Yang manis-manis atau yang segar-segar? Hemm, pasti mau semua dong.

Banyak yang mengatakan bahwa berbuka dengan kurma adalah hal yang baik, sesuai dengan sunnah Nabi. Dan apasih alasannya kenapa harus kurma? Ternyata, selain sederhana kurma juga mempunyai nutrisi yang tinggi. Sebab, dapat memulihkan tenaga dengan cepat, kaya serat, juga sebagai sumber gula alami dan baik untuk kesehatan tulang. Itulah yang membuat kurma sangat dianjurkan sebagai makanan untuk berbuka.

Eitsss jangan salah, kurma juga dianjurkan untuk sahur loh! kenapa? Karena kurma adanya kandungan serat dan gula alami, membuat kurma dapat memberikan rasa kenyang yang lama.

Sehat dan sederhana bukan? Kenapa kalian tidak mencobanya? Yuk, berbuka dengan yang sehat dan manis.